Ονομάζομαι Ιωάννα Γίτση είμαι απόφοιτη του ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής με ειδικότητα στην προπονητική με γενικό βαθμό 10. Από το 2011 ασχολούμαι ενεργά με το personal όπως και με την προπονητική της πετοσφαίρισης.
Εργάζομαι ως personal trainer στη Λάρισα στο χώρο μου και στον προσωπικό χώρο του πελάτη.
Είμαι προπονήτρια βόλλεϋ στις ακαδημίες της Ε.Α.Λ. Λάρισας, σε αναπτυξιακά τμήματα. Ασχολούμαι με το βόλλευ από ηλικία 8 ετών και έχω παίξει σε ομάδες όπως η Ε.Α.Λ Λάρισας (Α2 κατηγορία), Νίκη Αλεξανδρούπολης (Α2 κατηγορία), Σουφλάρια (Β εθνική).
ΥπηρεσιεςΗ γυμναστική αναζωογονεί ,ξεκουράζει και βοηθάει το σώμα και το πνεύμα μας.Καθολη τη διαρκεία της άσκησης το σώμα εκκρίνει ενδορφίνες,ορμόνες που μειώνουν τη νευρικότητα και το άγχος και ως αποτέλεσμα έχουν να μας βοηθούν να ανεβάσουμε τη διάθεση μας και να διώξουμε τις αρνητικές μας σκέψεις και διαθέσεις.
Στιγμές από προπονήσεις και όχι μόνο.
Τελευταία νέα, ενδιαφέροντα άρθρα και συμβουλές fitness και υγείας.
Επιλέξτε το πακέτο που σας ταιριάζει ή επικοινωνήστε μαζί μου για να φτιάξουμε ένα στα μέτρα σας.
Επικοινωνήστε μαζί μου για να βρούμε το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Καλέστε με ή στείλτε μου μήνυμα μέσω της φόρμας ή στο messenger πατώντας στο αντίστοιχο εικονίδιο δεξιά.
Λαρισα και σε επιλεγμενα γυμναστηρια ανα την Ελλαδα
+30 6987396248
info [at] ioannagitsi.gr